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Effiziente, sichere Rückbildungsgymnastik zu Hause: Wie geht das?
- June 1st 2021, 12am
- by Dragana Veber
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Mit der Geburt deines Babys beginnt in vielerlei Hinsicht ein rundum neues Leben für dich. Dazu gehört auch, dass dein Körper ganz von selbst in die Rückbildungsphase eintritt. Eine Phase, die mit dem Ablösen der Plazenta beginnt und die weit über die sechs bis acht Wochen andauernde Zeit des Wochenbetts hinausreicht. Und vor allem ist die Rückbildung eine Phase, die du einerseits zur Heilung und Regeneration nutzen solltest und andererseits, um Mutter Natur mit einem sanften und effektiven Training zu unterstützen.
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Virtueller Doula Service – Geht das Überhaupt?
- April 30th 2020, 11am
- by Sarah Sheridan
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Was sind die Schwierigkeiten für eine Doula in Zeiten von Corona?
Für Doulas ist es derzeit schwierig, unsere Kundinnen so zu betreuen, wie es notwendig ist. Zum einen darf nur eine Begleitperson mit in den Kreissaal, d.h. die Mutter muss sich entscheiden, ob sie Partner/In oder Doula mitnehmen möchte. Zum anderen gibt es natürlich Ansteckungsgefahr, wenn die Doula Hausbesuche macht oder in die Klinik geht zu einer Geburt. Gerade bei der Arbeit mit Neugeborenen ist es eigentlich derzeit nicht möglich, Kunden zu sehen.
Eine “Doula” macht den Unterschied
- February 28th 2020, 2pm
- by Steffi Heintzeler
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Wenn ich zu Veranstaltungen oder zu Freunden gehe und den Leuten erzähle, was ich mache, höre ich oft “Eine Doula? Was ist das?” Also sage ich: “Das ist wie eine Hebamme, nur nicht medizinisch.” Aber das ist noch nicht alles. Als Doula bin ich diejenige, die euch während der Schwangerschaft, der Geburt und der postnatalen Phase begleitet.
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